Ateliers

Voici le Calendrier des ateliers en naturopathie et conseils en diététique qui se dérouleront à la librairie Pégase à Bordeaux (13 rue Toulouse Lautrec – www.librairie-pegase.fr)

Thème : Une mauvaise alimentation peut être à l’origine de nombreuses pathologies, d’une fatigue chronique et d’un mal être général. (Entrée libre)
Je vous propose que nous regardions ensemble dans vos assiettes afin que je vous donne les clefs d’un réglage alimentaire qui vous fera retrouver énergie, santé et confort.

Dates :
16 novembre 2013 à 14h
21 décembre 2013 à 14h
11 janvier 2014 à 14h
15 février 2014 à 14h
15 mars 2014 à 14 h
12 avril 2014 à 14h
24 mai 2014 à 14h
19 juin 2014 à 14h

Atelier cuisine :
Nous pouvons ensuite mettre en pratique les conseils vus en conférence ou en consultation sous forme d’atelier cuisine.
En petit groupe de cinq à six personnes nous allons préparer et partager ensemble un repas, échanger des recettes et un moment chaleureux.
Atelier de 11h à 14h00 ou de 18h à 21h
Les ateliers cuisine se déclineront par thèmes :
- Les épices, condiments et herbes aromatiques.
-Les desserts sans lait et sans gluten, avec farineux ou sans.
-Les différentes manières de cuisiner les protéines animales.
-Les différentes recettes pour préparer les féculents.
-Comment suivre le réglage alimentaire en se faisant des boîtes rapides pour le travail.
-Réglage alimentaire et recettes pour recevoir des invités.
-Les menus de fête.
-Diversification pour les bébés.
-Menus pour les enfants.
Et toute autre proposition.

Le tarif de l’atelier cuisine est de 35 euros par personne, et gratuit pour la personne accueillant le groupe dans sa cuisine.
Si une personne est intéressée pour accueillir un atelier, elle peut me proposer une date que je mettrai en ligne sur le site.

Les inscriptions se font par téléphone au plus tard 48h avant l’atelier.